Me teenime vahendustasu toodete eest, mis on ostetud selle artikli mõne lingi kaudu.
Jooga ei seostata tavaliselt loomadega (muidugi allapoole suunatud koeraga), kuid see kõik on muutumas, kuna elusat looma tutvustatakse Briti joogatundides.
USA taluniku Lainey Morse'i loodud kitsejooga hõlmab kitse tasakaalustamist seljal, kui poseerite. See ei pruugi tunduda kõige lõõgastavam jooga vorm, kuid juhendajate sõnul on see tegelikult väga terapeutiline.
Kui olete huvitatud, on hea uudis see, et trend on tulemas Suurbritanniasse!
Pennywelli talu pakuvad Devonis nüüd kahetunniseid kitsejooga tunde, mille hind on 25 naela. Kuigi fArmee kvalifitseeritud Hatha joogaõpetaja Donna McCheyne tunnistab seda lisamine kitsed tähendab seda klassi mitte alati kulge sujuvalt ...
Vaadake seda postitust Instagramis
#Goat #Joogatund #Glendale'is on nüüd sessioonil! 🐐 📷: Eugene Garcia \ EPA #goatyoga
Postitus, mida jagas Los Angeles Times (@latimes) sees
"Esimeses klassis olid meil kitsed seljal küünis, varbad lakkunud, juukseid närinud ja joogamattide kallal nokitsenud, mis oli tegelikult üsna hüsteeriline," rääkis naine
E-post veebis."Ja huumor muudab jooga terapeutilisemaks inimestele, kellel võib olla keeruline aeg läbi elada."
Vaadake seda postitust Instagramis
Jooga pakub rõõmu, kuid #goatyoga pakub veelgi rohkem rõõmu.❤️
Postitus, mida jagas Karen KMUZ Holman (@karenkmuz) edasi
Mis tunne on siis, kui kits on teie ees? Donna sõnul on nad üllatavalt kerged ja õrnad ...
"Nad panevad ühe kabja peale, enne kui te teate, et sel on angoorakits. Mida kauem olete, seda tõenäolisemalt ronivad nad teile, mis julgustab inimesi olema rahulikud ja lõdvestunud.
"Neile meeldivad eriti jänesepositsioonid - kus istute oma kontsad selga ja langetate otsaesise põrandale - ja kassipossid, kus olete neljakesi."
Vaadake seda postitust Instagramis
Hakkan jagama minu lehel mõnda fotonõuannet, kui suveks valmistume ja palju mälestusi dokumenteeritakse 📷😘 www.facebook.com/biancapalmerfitness Tänane näpunäide... nurk on oluline😜🤣😂 See pilt ajab mind lõhki.. kits teeb minuga midagi! 🤔😜 #AngleMatters #PhotoTip #GoatYoga
Postitus, mida jagas Bianca Sanchez Palmer (@biancaspalmer) sisse
Kuid see pole nii kõik umbes kitsed - ilukuse lisamiseks liituvad klassidesse ka põrsad!
Juhtiv loomakäitumine dr Roger Mugford rääkis E-post veebis loomade ravitoime kohta.
"Need loomad võivad pulssi langetada, kuna nad vabastavad" kaisus kemikaali "oksütotsiini, mis tekitab samasuguseid tundeid nagu siis, kui ema vaatab oma last või armuke nende partnerit, " ta ütles.
Miks mitte sellele minna anda?