Me teenime vahendustasu toodete eest, mis on ostetud selle artikli mõne lingi kaudu.
Kui temperatuurid langevad ja külmad tuuled tõusevad, kaitsevad paljud end liigesevalu ja jäikuse eest. Kuid uue uuringu kohaselt on külma ilma ja luude valutamise suhe täielik müüt.
Uuring, autor George'i globaalse tervise instituut, väidab, et pole tõendeid selle kohta, et ilmastiku muutused, sealhulgas temperatuur, niiskus, õhurõhk, tuule suund ja sademed põhjustavad seljavalu või artriiti.
George'i instituudi professor Chris Maher ütles: "Arvamus, et valu ja halb ilm on seotud, pärineb Rooma ajast. Kuid meie uuringute kohaselt võib see usk tugineda tõsiasjale, et inimesed tuletavad meelde sündmusi, mis kinnitavad nende varasemat seisukohta.
"Inimene on väga vastuvõtlik, nii et on lihtne aru saada, miks võime valu arvestada ainult neil päevadel väljas on külm ja vihmane, kuid alandage päevi, kui neil on sümptomeid, kuid ilm on pehme ja päikseline. "
Peter DazeleyGetty pildid
Järeldusteni jõuti uurides peaaegu ühte,
000 inimest, kellel on alaseljavalu, ja umbes 350 põlveliigese osteoartriidiga inimest. Austraalia uuringus võrreldi Austraalia meteoroloogiabüroo ilmaandmeid ajaga, mil patsiendid tundsid valu. Tulemustest selgus, et seljavalu ja ilmastikuolude vahel ei olnud mingit seost.Kuni kolmandik maailma elanikkonnast kannatab seljavalu käes, samas kui peaaegu 10% meestest ja 18% üle 60-aastastest naistest on osteoartriit.
George'i instituudis osteoartriidi uuringuid juhtinud dotsent Manuela Ferreira ütles: "Inimesed, kes kannatavad nende haiguste all tingimused ei tohiks keskenduda ilmastikule, kuna see ei mõjuta teie sümptomeid olulisel määral ja on väljaspool teie kontrolli. "
"Veelgi olulisem on valu juhtimisel ja ennetamisel keskenduda asjadele, mida saate kontrollida."
Seda silmas pidades järgige meie juhiseid kuidas vältida valusid pärast aiandust - see tegevus võib olla tavaline käivitaja.