Me teenime vahendustasu toodete eest, mis on ostetud selle artikli mõne lingi kaudu.
Ükskõik, kas eelistate oma külje peal lokkida, end partneriga kaisutada või end otse voodisse sirutada, on meil kõigil isiklik eelistus magamisasendite osas.
Kuid tundub, et mõni neist võiks paremini aidata meil ärgates end värskendada - vähemalt uue küsitluse kohaselt.
Madratsiettevõtte Sealy tellitud 5000 inimese uuringust selgus, et üks positsioon näib pakkuvat kõige rahulikumat ja taastavamat und, kuna E-post veebis aruanded.
Ja see pole kindlasti see, mida me ootasime...
Kuigi uuringud on sageli soovitanud, et need, kes eelistavad magamist meie küljel, saaksid parima ööpuhkuse, näitas uuring, et eelistatav võiks olla tähekala.
Jah, need, kes otsustasid magada, olid selga sirutanud, teatasid, et tundsid end küsitluses ärgates kõige värskemalt.
30% "tähekaluritest" ütles, et nad ärkasid puhates, olles vaid 23 ja 22% vasakul ja paremal küljel magavatest.
Vahepeal tundusid nende rindel maganud inimesed end kõige vähem värskendanud - kõigest 21,5% väitis, et nad ärkavad regulaarselt puhates.
Rääkis Sealy pressiesindaja Neil Robinson MailOnline: "Me teame, et teatud puhkeasendid soodustavad head ööpuhkust - näiteks vasakule või paremale küljele panemine - ja see on võib-olla sellepärast just nende lemmik.
"Seetõttu on üllatav näha niinimetatud" tähekalade "liipreid, kelle ärkamisaeg on kõigis teistes positsioonides kõige värskem ja puhanum."
Kas proovite seda täna õhtul?
Alates:Prima