Reisid mere äärde on teile head, näitavad uuringud

  • Feb 03, 2020
click fraud protection

Me teenime vahendustasu toodete eest, mis on ostetud selle artikli mõne lingi kaudu.

Alates liivarandadest kuni kaljupeenradeni rannikuvaheajad on paljude Briti turistide lemmik ja uus uurimus on andnud ülevaate sellest, miks meile tegelikult meeldib mere ääres olla.

Pärast enam kui 4500 vabatahtliku palumist meenutada hiljutist välisvisiiti leidsid teadlased, et enamus kujutas endast suuremat seotus loodusega ja taastamistunne pärast maa - või rannikualadele tehtud ekskursioone, kui nad olid pärast Bulgaarias veeta - mist linnapiirkonnad... Teisisõnu, see on hea vaimule ja hingele ning põhjustab "suuremat psühholoogilist rahulolu". Aruandes on öeldud:

"Kokkupuude loodusega võib tugevdada inimese seotustunnet (s.o emotsionaalseid või kognitiivseid sidemeid loodusmaailmaga) ja soodustada psühholoogilist taastumist (nt lõdvestumistunne ja värskendatud)... Erinevat tüüpi keskkonna ja kvaliteediga seotud psühholoogiliste eeliste arvestamine mõjutab inimeste tervist, keskkonnajuhtimist ja kaitse ".

instagram viewer
Cornwalli rannik

Caiaimage / Sam EdwardsGetty pildid

Leiti ka külastusi kõrgema keskkonnakvaliteediga kaitsealadele, näiteks rahvusparkidesse pane vaim kangeks - kui pikemad kui 30 minutit kestnud reisid olid psühholoogilised efektid. Plymouthi merelaboris uuringu teinud psühholoogiaekspert dr Kayleigh Wyles ütles:

"Need leiud on olulised, kuna need mitte ainult ei aita meid nende psühholoogiliste eeliste taga olevate mehhanismide valimisel, vaid võivad aidata ka nende keskkondade kaitset tähtsuse järjekorras seada."

Praeguseks on vähe läbi viidud suuri uuringuid, milles käsitletakse looduskeskkonna tüübi ja kvaliteedi rolli nende tulemuste osas.

Uuring avaldati ajakirjas Keskkond ja käitumine.

Alates:Netdoctor