Me teenime vahendustasu toodete eest, mis on ostetud selle artikli mõne lingi kaudu.
Kas püsti tõustes klõpsavad põlved? Halvim stsenaarium on see, et see võib olla varane hoiatus märk ravimatust liigese seisundist. Ligi 3500 ameeriklase tehtud uuring näitas, et lärmakate põlvede ja valulike liigeste tekke vahel on selge seos, mis mõnel juhul võib viia osteoartriidini.
Uurimus
Teadlased hindasid osalejaid - kelle vanus oli keskmiselt 61 aastat - põlvevalu osas ja võtsid röntgenikiirte. Samuti küsiti valikrühmalt, kas nad on kogenud lihvimine, klõpsamine või muud tüüpi müra parema põlve liigutamisel.
Neil, kellel röntgenikiires ei olnud hoiatavaid märke, kuid kellel olid lärmakad põlved, oli neli aastat pärast seda suurem oht haigestuda osteoartriiti. Võrdluseks - need, kes esitasid lisaks klõpsuvatele põlvedele ka osteoartriidi röntgenpildi, hakkasid valu tundma tõenäolisemalt aasta jooksul.
Dr Grace Lo, artriidihoolduse ja teadusuuringute juhtiv autor ning Houstoni Baylori meditsiinikolledži meditsiini abiprofessor, ütles
avalduses et paljud inimesed, kellel on röntgenpildil osteoartriidi tunnuseid, ei kaeba tingimata valu üle, "ja selle inimese rühmas pole teada strateegiaid valu arengu ennetamiseks".Ta lisas:
"See uuring viitab sellele, et kui neil inimestel on lärmakad põlved, on neil suurem oht järgmise aasta jooksul valu tekkida, võrreldes inimestega, kellel pole lärmakaid põlvi. Tulevased uuringud, mis on suunatud inimestele, kellel on osteoartriidi röntgennähud ja kes ei kurda valu, kuid ei tea lärmakatest põlvedest, pidage lubadust tuvastada sekkumised, mis võivad põlve vältida valu. "
Osteoartriit on kõige levinum vorm või liigesehaigus, mis mõjutab vähemalt 8 miljonit inimest Ühendkuningriigis.
Mida teha
Kui tunnete muret oma põlvede pärast, külastage nõu saamiseks perearsti või füsioterapeudi abi. Võite ka lugeda NHS põlvevalu nõuandelehed.
Uuring avaldati ajakirjas Artriidi ravi ja uuringud.
Alates:Netdoctor