Praetud porrulaugu ja Arugula salati retsept

  • Jan 06, 2020
click fraud protection
praetud porrulauk ja arugula salat

Aimee Heeringas

Petipiimas praetud tikuvärvi lõigatud porrulauk on selle muidu lihtsa eelroa või küljesalati keskpunkt. Andrew Swallowi viisakalt retsept, filmi Mixt Salads autor.

Kuulutus - jätkake lugemist allpool

Cal / Serv: 384

Saagis: 4

Prep aeg: 0 tundi 20 min

Aeg kokku: 0 tundi 30 min

Koostis

4 keskmiselt porrulauk (ainult valged ja helerohelised osad)

1 qt. Petipiim

4 c. rapsiõli

2 c. universaalne jahu

1 spl. küpsetuspulber

1 tl. jahvatatud Cayenne

sool

Värskelt jahvatatud pipar

8 oz. beebi arugula

5 tl. ekstra-neitsioliiviõli

3 spl. vanandatud šerriäädikas

Juhised

  1. Ühendage keskmises kausis porrulauk ja petipiim ning asetage kõrvale. Kuumutage kommitermomeetriga varustatud suures potis õli temperatuurini 375 kraadi F.
  2. Segage suures kausis jahu, küpsetuspulber ja cayenne. Partiidena süvendage porrulauk jahusegus. Prae kuni kuldne, 1 minut. Viige porrulauk paberrätikuga vooderdatud plaadile ja soola.
  3. Valage suures kausis maitsestatud arugula õli, äädika ning soola ja pipraga. Jagage salat nelja plaadi vahel ja kõige peale porrulauk.
instagram viewer