Teeme komisjonitasu toodete eest, mis on ostetud mõne selle artikli lingi kaudu.
Kõik pardal! London North Eastern Railway (LNER) toob turule uhiuue heaolurongikogemuse, mis sisaldab spetsiaalseid kursusi kudumine, Doodling ja origami, et aidata reisijatel välja lülitada.
Kaasub vaimse tervise teadlikkuse nädalaga (9.–14. mai 2022), mis on ühekordne reis London Kingsi Cross to Lincoln toimub laupäeval, 7. mail ja pakub meeleolu tõstvaid tegevusi, mida juhib rühm eksperdid.
Kättesaadav broneeri kohe alates 50 £, sisaldab iga pilet käsitsi valitud maiuspalade kotti ja istekohta teie valitud vankris üheks tegevuseks koos kõigi materjalidega. Kas soovite rahustada meelt käitumisterapeudi ja telesaatejuhi Anna Richardsoniga või õppida paberi voltimine koos Origami Party Londoniga aitab rongireis kõigil kiirest tegevusest välja lülitada elu.
"LNER Wellness Train pakub Londoni King's Crossi ja Lincolni vahel reisivatele klientidele ainulaadset kogemust. mõnes kõige tähelepanelikumas tegevuses, mida saate teha mugavalt oma istmel LNER Azuma teenuse pardal," ütlesid korraldajad. öelda.
See sisu imporditakse Instagramist. Võimalik, et leiate sama sisu mõnes muus vormingus või leiate lisateavet nende veebisaidilt.
Vaadake seda postitust Instagramis
Postitust jagas London North Eastern Railway (@lner)
Kliendid saavad valida ühe järgmistest:
- Lõõgastusseanss Anna Richardsoniga
- Koo paar kätesoojendajaid Wool Winndersiga
- Makramee seinariide loomine Restoration LDN-iga
- Täiskasvanute kritseldamine tähelepanelikkuse jaoks
- Mindfulness ja meditatsioon – lõõgastuge projektiga The Now
- Mängud ja mõistatused – lõbusate väljakutsete jaoks pardal lülitage see välja
- Kunstiseanss – looge Inkquisitive'iga kollektiivne rühmatöö
- Fitnessi ja heaolu küsimused ja vastused koos mõttetreeneri James Middletoniga
- Origami – paberi voltimise kunst koos Origami Party Londoniga
Soovid oma kohta broneerida? Lisateabe saamiseks piletite broneerimise kohta minge aadressile eventbrite.co.uk. Kohtade arv on piiratud ja klientidel soovitatakse pettumuse vältimiseks varakult broneerida.
9 eeterlikku õli teie heaolu parandamiseks
Lavendli segu
14,49 £ (28% soodsam)
Hiljutised uuringud on näidanud, et see imeõli suurendab alfa-ajulainete aktiivsust, mis on seotud kognitiivse jõudluse, rahulikkuse ja vaimse koordinatsiooniga. Kergesti teiste õlidega segatuna võib see soodustada kosutavat und, vähendada ärevust ja aidata nahal paraneda.
Rose Geranium
£5.45
See on hea emotsioonide tasakaalustamiseks, kuna see on rahustav ja meeliülendav. Menopausisõbralik, väidetavalt aitab kuumahoogude korral.
Greip
£5.50
Värskendav, antiseptiline ja hea rasusele nahale. See aitab ka väsimusest võitu saada, nii et kasutage seda hommikuse duši all.
Viiruk
£14.50
Soodustab sügavat hingamist ja leevendab köha. See on hea küpsele nahale, kuna uuringud näitavad, et see võib aidata vähendada peeneid jooni ja kortse.
Teepuu
£7.99
Sa kas armastad või jälestad seda lõhna. Ükskõik milline, sobib see hästi sisselõigete, kriimustuste, väsinud jalgade, nahalööbe ja külmetuse korral.
Piparmünt
4,98 £ (53% soodsam)
Antiseptiline ja viirusevastane, kasutage piparmünti peavalu ja külmetusnähtude korral. Paar tilka difuusoris puhastab kinnise pea.
Clary Sage
£10.50
See on maalähedane ja väidetavalt afrodisiaakum. PMS-i ja menopausi sümptomite leevendamiseks lisage see massaažiõlile. See võib esile kutsuda sünnitust, mistõttu ei sobi kasutamiseks raseduse ajal enne 37. nädalat.
Yarrow õli
£7.99
Nahka ja närve rahustav raudrohi on hea kõigi stressiga seotud asjade, näiteks unetuse vastu.
Miaroma Black Pepper puhas eeterlik õli 10ml
6,00 £ (29% soodsam)
Soojendab lihaseid, kuna see aitab stimuleerida vereringet ja leevendab valusid, samuti tõstab erksust ja motivatsiooni.