Teenime komisjonitasu toodete eest, mis on ostetud mõne selle artikli lingi kaudu.
See on vaimse tervise teadlikkuse nädal (10.–16. mai) ja selle aasta teema on loodus.
Kolmas episood meie Loodus ja minu vaimne tervis sarjas osaleb Zoë Colville ehk peakarjane.
Zoëst sai täiskohaga talunik, et kaitsta oma vaimset tervist pärast seda, mida ta oma isiklikus elus kirjeldab kui "surmaaastat". "Ma kaotasin väga lühikese aja jooksul palju inimesi, kes on mulle väga lähedal," rääkis ta CL. Zoë on aga leidnud rahu loomade eest hoolitsedes. "See päästis mind," tunnistab naine. Jälgi Zoët Instagramis @thechiefshepherdess.
Video: pildistas David Charbit | Toimetanud George Pike
Jälgige CL-i Instagramis, et olla kursis kogu sarjaga, sealhulgas Ray Mears, kes räägib meile, kuidas olla ikka, nii seest kui väljast, ja CL-i kirjanik Sarah, kes on muutnud oma linnarõdu õitsvaks jaotus.
JÄLGI CL-i INSTAGRAMIS
Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse esitada. Lisateavet selle ja sarnase sisu kohta leiate aadressilt piano.io.