Reklaam – jätka lugemist allpool
Tootlused: 12 portsjonid
Ettevalmistusaeg: 0 tundi 35 min
Aeg kokku: 0 tundi 35 min
Koostisained
täistera nisujahu, lusikaga ja tasandatud
küpsetuspulber
söögisooda
koššersool
üleküpsed keskmise suurusega banaanid (umbes 3/4 tassi purustatud)
kreemjas maapähklivõi
suured munad, toatemperatuuril, kergelt lahti klopitud
täispiim, toatemperatuuril
värskeid mustikaid, lisaks veel serveerimiseks
Toiduvalmistamise pihusti
Puhas vahtrasiirup, serveerimiseks
Selle koostisosade ostmise mooduli loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele. Lisateavet selle ja sarnase sisu kohta leiate nende veebisaidilt.
Juhised
- Vahusta kausis jahu, küpsetuspulber, sooda ja sool.
- Püreesta banaanid teises kausis kreemjaks, millest on jäänud mõned väikesed tükid. Lisa maapähklivõi, munad ja piim ning sega ühtlaseks. Lisa jahusegu ja sega kuni segunemiseni (väldi üle segamist). Murra õrnalt sisse mustikad.
- Kuumutage suurt mittenakkuvat panni keskmisel kuumusel. Kata pann küpsetusspreiga. Pühkige pann paberrätikuga ettevaatlikult, nii et pannile jääks vaid tühi pihustusjääk. Vähendage kuumust keskmisele-madalale.
- Kühveldage kolm portsjonit tainast (igaüks 1/4 tassi) pannile, jättes neile ruumi laialivalgumiseks. Küpseta, kuni põhjad on sügavpruunid, 5–6 minutit. Pöörake ja küpseta, kuni see on keedetud, 5–6 minutit. Korrake ülejäänud taignaga. Serveeri soojalt või toatemperatuuril siirupiga.
Ärge kiirustage – täiuslike pannkookide saamiseks tuleb minna madalal ja aeglasel viisil. Liiga kõrgel temperatuuril küpsetamisel tekivad kõrbenud servadega alaküpsenud pannkoogid. Rännakul hommikusöögiks laske pannkookidel restil jahtuda, asetage need lukuga kotti ja külmutage. Kui olete serveerimiseks valmis, soojendage pannkooke mikrolaineahjus 30 sekundit ja siis mine!
See retsept on väljavõte No-Fuss Family kokaraamat: lihtsad retseptid igapäevaeluksautor Ryan Scott.
Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse esitada. Lisateavet selle ja sarnase sisu kohta leiate aadressilt piano.io