Country Livingi toimetajad valivad kõik esiletõstetud tooted. Kui ostate lingilt, võime teenida komisjonitasu. Rohkem meie kohta.
Kas soovite paar kilo kaotada? Teaduse kohaselt võib lahendus olla öine vein.
Uuring välja Washingtoni Riiklik Ülikool alates juulist 2015 näitas, et vein ja kaalulangus käivad käsikäes tänu a aine, mida nimetatakse resveratrooliks. Näidati, et punases veinis leiduv ühend aitab muuta "valget rasva" beežiks rasvaks. (Viimast on kergem ära põletada.)
Nii kaugele kui millal see on kõige parem lonks sellele veinile, eraldi 2012. aasta uuringus jõuti järeldusele, et hilisõhtune klaas veini ohjeldati suupisteid, mis omakorda aitasid kaalulanguseni (aga tuleb märkida, et uuring hõlmas mesilasi, mitte) inimestel).
Ehkki see uudis võib kiusata teid hoidma öökapil pudelit punast, mitte nii kiiresti - arstid on tavaliselt ettevaatlikud soovitades inimestel hakata veini jooma, kuna liiga palju alkoholi võib ilmselgelt kahjulikku mõju avaldada keha. Samuti väärib märkimist, et resveratrooli eeliste saamiseks on palju tõhusamaid (ja potentsiaalselt tervislikumaid) viise.
"Paljud kasulikud polüfenoolid on lahustumatud ja filtreeritakse veini valmistamise käigus välja," ütles Washingtoni osariigi professor Min Du. Selle asemel soovitab ta suupisteid mustikatele, viinamarjadele ja maasikatele, mis kõik on looduslikud resveratrooli allikad.
Alates:Naistepäev USAs