Country Livingi toimetajad valivad kõik esiletõstetud tooted. Kui ostate lingilt, võime teenida komisjonitasu. Rohkem meie kohta.
Mesi saab teha palju rohkem kui teie tee magustamine. Samuti arvatakse, et sellel on antiseptilised ja antibakteriaalsed omadused. Köha rahustamisest haavade paranemiseni lugege lähemalt, kuidas mesi võib teie tervist tõsta.
John Banagan / Getty
Kas teadsite, et iidsetel aegadel kasutasid roomlased ja egiptlased kallis kehade säilitamiseks ja lahinguvälja haavade parandamiseks? See on tõsi: mesil on palju magusaid eeliseid - ja me ei räägi ainult sellest, kui hea see maitseb küpsised. Oma väidetavalt antibakteriaalsete, antimikroobsete ja antioksüdantsete omadustega on mesi juba pikka aega hinnatud kui lutt, haavaparandaja ja palju muud. * Vaadake neid võimalusi, kuidas mesi võiks teie tervist parandada.
1. Rahustab läbimurdeid
Kuna mesil on antimikroobsed ja põletikuvastased omadused, võib see aidata aknet paraneda. Mõni inimene tambib natuke plekki, teised segavad selle maskiks. Võite seda leida ka paljudes nahahooldustoodetes soovitatava koostisosana.
2. Aitab haavade paranemisel
Tõendid mee raviomaduste kohta pärinevad Sumeri savitablettidest, mille hinnanguline väärtus on alates 2500BC. Hippokrates kiitis seda kui tervendavat koostisosa. Tänapäeval usuvad paljud, et teepuu lilledest valmistatud manuka mesi on eriti tõhus ravitseja. Tegelikult on manuka mesi FDA poolt heaks kiidetud Medihoney, meditsiinilise kvaliteediga mee, mida kasutatakse haavade ja põletuste raviks, peamine koostisosa.
3. Summutab köha
Uuringud on seda näidanud tatar mesi on köha rahustamisel efektiivsem kui mõned käsimüügiravimid, eriti lastel. Boonus: tumedamatel mesidel, nagu tatar, on tavaliselt kõrgem antioksüdantide tase.
4. Tõstab immuunsust
Eriti kõrge on toores ja tumedam mesi immuunsust tugevdavad antioksüdandid. Paljud usuvad, et kaneeliga segatud lusikatäie toore mee võtmine külma korral võib selle mõju leevendada.
* TÄHTIS! Ärge kunagi andke mett alla ühe aasta vanustele beebidele, kuna see võib seada nad botulismi ohtu. Ja nagu alati, pöörduge haiguste raviks ja mee kasutamiseks arsti poole. Mõnel inimesel võib olla mee suhtes allergilisi reaktsioone, nii et ole ettevaatlik. See on ka suhkruallikas, mis võib olla diabeetikute jaoks problemaatiline.
See artikkel ilmus algselt lehel Delish.com.
Rohkem Delishilt:
15 küpsisevõi retsepti, mida peate kohe proovima
13 ülilihtsat tilka küpsist
14 ainult täiskasvanutele mõeldud järeleandlikke magustoite
Alates:Delish USA