Teenime vahendustasu toodete eest, mis on ostetud selle artikli mõne lingi kaudu.
Ükskõik, kas tegemist on oma aias keraamika, avaliku aia külastamise või eraldiseisva aja veetmisega, teame kõik, et aiad aitavad meil lõõgastuda ja lõõgastuda. Milline aia tüüp mõjutab meie vaimset tervist kõige rohkem? Kas suurus, kuju, sisu ja värv mõjutavad palju?
Uue aianduse heaoluprojekti raames moodustas Sheffieldi ülikooli teadlaste meeskond - koostöös Kuninglik aiandusselts - eesmärk on koguda tõendeid, et selgitada välja, kas väiksemad privaatsed aiad on stressi, ärevuse ja depressiooni tunnete vähendamiseks paremad kui suured haljasalad.
Meeskond uurib üksikasjalikult eraaedu ja võrdleb taimedega täidetud esiaia eeliseid betooni või sillutatud ruumi omamise eelistega.
Selleks kutsuvad teadlased üles aednikke ja mitte-aednikke täitke uuringuuringu osana.
InimesedImageGetty pildid
"Järjest enam on tõendeid selle kohta, et loodusliku juurdepääsu rohealale võib pakkuda vaimse tervise jaoks mitmesuguseid eeliseid, füüsiline tervis ja sotsiaalne ühtekuuluvus, "rääkis Sheffieldi ülikooli doktorant Lauriane Suyin Chalmin-Pui.
BBC."Kuid suurem osa nendest tõenditest on keskendunud pigem avalikele haljasaladele kui eraaedadele. See on lünk teadmistes - eraaedade panus tervise ja heaolu tegevuskavasse. "
Läbi tulemuste loodab meeskond saada nõu tervise- ja planeerimispoliitika osas ning toetada a Linnade piirkondadesse tuleks paigaldada rohkem haljasalasid ja aedu, et edendada vaimset tervist laias laastus kaal.
Võtke küsitlus läbi ja aidake!