Teenime vahendustasu toodete eest, mis on ostetud selle artikli mõne lingi kaudu.
Hea öö magamine on hädavajalik, et olla ärkvel, erksad ja oma päevadest võimalikult palju kasu saada - rääkimata tervisemõjudest, kui me ei saa piisavalt puhata.
Seega on sama oluline, et valime õige voodi ja madratsi, et ööd oleksid võimalikult mugavad ja rahustavad.
Lõppude lõpuks pidage meeles ütlust ...
"Peate alati investeerima headesse kingadesse ja kvaliteetsesse voodisse, justkui poleksite ühes, olete teises."
Rääkisime madratsifirma ekspertidega Harrison Spinks neilt küsima, mida peame madratsi ostmisel tähelepanu pöörama. See on pikaajaline investeering, nii et peame olema kindlad, et teeme õige valiku ...
Õigete vedrude valimine
1. Taskust vedrustatud madrats
Need sisaldavad eraldi kangataskusse õmmeldud vedrusid, mis liiguvad üksteisest täiesti sõltumatult. Seda tüüpi madratsid on ideaalne valik, kui teie ja teie partner olete erineva raskusega. Taskus vedrustatud madratsite vedrude arv on tavaliselt palju suurem kui avatud mähistega madratsitel, pakkudes seeläbi teie kehale suuremat tuge ja kontuurimist.
2. Avatud mähistega madrats
Vedrud avatud mähise madratsis liiguvad ühe ühikuna, nii et kui öösel ringi liikuda, tunneb teie partner liikumist tõenäolisemalt.
3. Mäluvaht madrats
Teie keha kuumus pehmendab mäluvahtu, võimaldades madratsil teie kujuga kohaneda ja pakkuda head tuge. Kuid paljud inimesed tunnevad, et nad ei lase kehal öösel hingata ja nad võivad olla kuumad.
Ideaalse magamisasendi säilitamine
Olenemata sellest, kas teil on seljavalusid või mitte, on oluline kaaluda madratsi poolt pakutavat tuge. Kuigi meile räägitakse sageli püstise rühtuse olulisusest ja meid on hoiatatud kogu päeva arvutite taga ajamise eest, ei mõelda teie rüht nii palju kui magate.
Kuna iga inimene veedab umbes kolmandiku oma elust voodis, põhjustab kehv magamisasend sageli tõsiseid selja- ja kaelakahjustusi ning unekvaliteedi langust.
Survepunktide leevendamiseks ja rahuliku öise une saamiseks on oluline veenduda, et teie selg oleks ideaalselt joondatud. Kui selg on neutraalses asendis, tähendab see, et teie keha raskemad osad nagu puusad, põlved ja õlad on õigesti toetatud.
Kui teie madrats on liiga pehme, paindub selgroogu allapoole, luues survet alaselja ja puusade ümber.
Kas see tähendab, et mida kindlam on madrats, seda parem?
Sageli on ekslik arvamus, et kindel madrats on parim madrats halbade seljaosade jaoks, kuid see pole tingimata nii. Kui teie madrats on liiga kindel, kaardub teie selg ülespoole ja tekitab survet õlgade, puusade ja põlvede ümber. Teie ideaalses madratsis on seda piisavalt, et selgroog ei kõverduks, hoides samal ajal keha täielikult toetatud.
Maaelu oleme lansseerinud oma luksus madratsite ja pealaudade valiku, mis mitte ainult ei taga teie une häirimatust, vaid tagavad teie magamistoa stiilse ja täiusliku väljanägemise. Nende ja nende tellimise kohta saate lisateavet siit.
