Kui soovite midagi uut proovida, siis see suvi, kasutage seda inspiratsioonina. Kasutades Google'i otsinguandmeid, pakuvad välieksperdid aadressil Mustanahalised on paljastanud, millised välitegevused on 2023. aastal üha populaarsemaks muutunud.
Blacksi sisuturunduse juht Natalie Byrne ütleb: "Tänapäeva maailmas on lihtne veeta palju aega siseruumides ekraani ees, kuid õues viibimine võib aidata parandada ja säilitada teie üldist heaolu ning uue tegevuse proovimine on suurepärane viis end vormis hoida, sõpru leida ja alandada. stress.
"Kas soovite veeta aega lõõgastudes minnes telkimine, otsivad seiklusi sellistes tegevustes nagu rabelemine või soovivad oma füüsilist ja vaimset proovile panna maratonil osaledes on tore näha erinevaid tegevusi, mis muutuvad üha populaarsemaks. Loodame, et proovite sel aastal mõnda neist välitegevustest.
2023. aasta suve populaarseimad välitegevused
Segistamine
Viimase aasta jooksul on otsingud kasvanud 174%, mis on näidanud suurimat huvi väljas toimuva tegevuse vastu. Mis see on?
Skramblemine on koht kõndides kohtub mägironimisega ja hõlmab tõusu või laskumist konarlikul kivisel maastikul. See matkamise-ronimise hübriid sobib ideaalselt kõigile, kes soovivad omale rohkem põnevust lisada matkad sest maastiku muutudes järsemaks kasutate ülesmäge tõusmiseks nii käsi kui ka jalgu.
"Raskemate rüseluste jaoks on vaja kaljuronija oskusi," ütleb Mike Raine, vaneminstruktor kl Plas y Brenin. "Kuigi lihtsamate rüseluste jaoks on need üldiselt mägede ülessõidud, kus peate kasutama oma käsi."
Lugege meie juhendit parimad matkasaapad osta 2023. aastal.
Telkimine
Alates COVID-19 pandeemiast, mil inimesed pidid harjuma kodule palju lähemal puhkama, on iga viies Briti täiskasvanud olnud telkimine või karavanipuhkus.
Huvi on jätkanud buumi, otsingute arv on viimase aasta jooksul kasvanud 82%. Lisaks, kuna 97% laagrisolijatest väitis, et see jätab nad õnnelikuks, näib see olevat 2023. aastal suur trend.
Ühendkuningriigis on avastamiseks palju kämpinguid ja võite isegi kaasa võtta telk välismaale kaugemate seikluste jaoks.
Lugege meie juhendit kõik, mida pead teadma metsiku telkimise kohta Ühendkuningriigis.
Jõe rafting
Ühendkuningriik on koduks paljudele orgudele, mis sobivad suurepäraselt jõeparvetamiseks. Kuna Google'i otsingute arv on kasvanud 51%, on see tegevus sel suvel tõusuteel. Jõe rafting hõlmab täispuhutava parve kasutamist erineva kareduse tasemega veekogus navigeerimiseks.
Olenemata sellest, kas otsite adrenaliinirohket seiklust ja kärestike mägironisid või rahulikumat maalilistesse maastikesse ja metsloomadesse sukeldudes sobib jõeparvetamine suurepäraselt erinevatele asjadele demograafia. Võite külastada ka inimtekkelist kärestikku, kui soovite proovida tegevust kontrollitavamas keskkonnas.
Teise võimalusena anna aerulauaga sõitmine (tuntud ka kui SUP) liikumine, mis seisneb, põlvitades või laual istudes, kasutades roolimiseks pikka aeru. Kuigi see nõuab jõudu ja tasakaalu, on see palju rahulikum tegevus kui jõeparvetamine ja seda saab teha ka rannikul.
Lugege meie juhendit parimad aerulauasõidu kohad Ühendkuningriigis 2023. aastal.
Tõmblukuga vooder
Sealsete adrenaliinisõltlaste jaoks mõeldud tõmblukuga vooderdamine hõlmab suurel kiirusel mööda kaablit alla sõitmist, kas rakmete külge kinnitatud või istmel istudes. See on tempokas ja tavaliselt suurel kõrgusel, kuid seiklushimuliste jaoks on see põnevus, mida ei muuda.
Ühendkuningriigis on erinevaid lukuga voodri asukohad ja stiile, mida proovida, alustades karjääride tippude suumimisest kuni puude läbimiseni metsas.
Kui plaanite a viibimine ja otsite tegevust, millega kogu perele väljakutseid ja elevust tekitada, leiate kindlasti läheduses oleva asukoha.
Kui see tundub teie jaoks liiga tempokas, siis miks mitte proovida tähelepanelik kõndimine selle asemel?
Maratoni treening
Sel suvel on maratonidel otsingute arv kasvanud 50% võrra ning paljud inimesed on valmis oma treenerid selga panema ja välja sõitma.
See mitte ainult ei vii meid kodust välja ja loodusesse, vaid jooksmine aitab ka tuju tõsta. A väike uuring spordibrändi poolt Asics mõõtis osalejate ajulaineid enne ja pärast 20-minutilist jooksu. See lühike treening viis kognitiivse stressi taseme vähenemiseni 58%.
Kui olete tõeline algaja, on kasulikud rakendused, näiteks Diivan kuni 5k võib anda teile kindla aluse ning aidata arendada teie kiirust ja vastupidavust. Selle lõi NHS ja see on aidanud lugematutel inimestel jooksuteekonda alustada – täiesti tasuta.
Kui soovite oma meeleolu parandamiseks leebemaid viise, lugege meie artiklit suvine enesehoolduse juhend.
Kirjakast
Ei, see ei hõlma Royal Maili. Letterboxing ühendab endas orienteerumise, kunsti ja mõistatuste lahendamise elemente.
See sai alguse Dartmoor aastal 1854, kõik tänu James Perrottile Chagfordist, kes rajas Cranmere'i basseini juurde väikese aia. Sisse pani ta klaaspurgi, kuhu kohapeal seiklenud külastajad said kaarte jätta.
Matkajad hakkasid raja äärde kasti jätma kirju või postkaarte, sellest ka nimetus "kirikast". Järgmine inimene, kes selle saidi avastab, kogub need kokku ja postitab.
Kuigi kirjakastide asukohad leitakse suures osas suusõnaliselt, leidub ka veebisaite, kust saab vihjeid, nt. Atlase otsingud ja Dartmoori kirjakast.
Wakeboarding
Selle põneva veespordiala populaarsus on hiljuti kasvanud, otsingute arv on kasvanud 49%.
Ekstreemspordiks peetav rattur, kes seisab wakeboardil, pukseeritakse mootorpaadi (või jeti) taha. Paadi kiiluvees sõites püüavad edasijõudnud wakeboarderid sooritada õhumanöövreid ja trikke.
Rohkem ja rohkem veelauakeskused ja veepargid ilmuvad kõikjal Ühendkuningriigis, pakkudes mugavusi kõigile algajatest kuni väga kogenud. See pole nõrganärvilistele, kuid pühendumuse ja harjutamisega jääte konksuks.
Lugege meie juhendit parimad looduslikud ujumiskohad Ühendkuningriigis.