Heidi Klum uhkeldab IG-videos megatoonides kõhulihastega väljalõigatud kleidis

• Heidi Klum on nüüd, mil America's Got Talent valmistub oma uueks hooajaks, Instagrami igasugust sisu välja lasknud.
• Ühes hiljutises postituses õõtsub 49-aastane supermodell suurelt lõigatud kehaga kleidis, mis näitab tema toonides kõhulihaseid.
• Heidi on alati olnud oma treeningute segamise fänn, alates jooksmisest ja ujumisest kuni jooga ja jõutreeninguni.

---

Kui järgite Heidi Klum Instagramis olete teadlik, et ta on viimasel ajal teinud järgmise taseme moevalikuid – ja tema viimane sobivus võib olla tema parim.

Konteksti jaoks Heidi valmistub järgmiseks hooajaks America’s Got Talent, ja ta alustas asjadega uhkes neoonkehaga kleidis, millel on väljalõigetega, mis näitasid tema tugevaid kõhulihaseid ja ülitoonides käsi. Ilmselt meeldis Heidile see välimus nii väga, et ta jättis sisse video, kus ta tantsib kaks eraldi postitusi koos mõne BTS-iga tema Instagrami lugudes. Esiteks oli see:

Aaaandsee:

Oh, ja vaata tema selja tagant välja kõnnib prooviesinemistele koos Sofia Vergaraga:

Igas videos on näha 49-aastast staari seda raputamas, samal ajal laialt naeratades – ja ta on nii särav ja tugev. Heidi ei luba oma postitusi kommenteerida, kuid kui ta seda teeks, võite olla kindel, et see oleks *täis* teda rõõmustavatest inimestest.

Niisiis, millega Heidi nendel päevadel spordiosakonnas tegeleb? Noh, esimene asi, mida teada saada, on see, et ta treenib neli korda nädalas, prantsuse sõnul Vogue. Ta teeb mitmesuguseid asju, sealhulgas jookseb, sõidab rattaga, jõutreeningja ujumine tervikliku jõu- ja kardiorežiimi jaoks. Ka Heidi on temast rääkinud armastus jooksmise vastu minevikus, jutustav Glamuur et talle meeldis New Yorgis Hudsoni jõel kruiisida.

Jooga on ka segus. Kontrollige need muljetavaldavad fotod Heidi ja veel mõned inimesed teevad koos inversioone – liigutusi, mis nõuavad tõsist kätt ja tuuma tugevus:

Heidi rääkis ka Naiste tervis Ühendkuningriigis et ta püüab ka lihtsalt oma igapäevaelus aktiivseks jääda, mis on alati suurepärane ja loomulik viis kaasake liikumine oma ellu. Heidi jaoks tähendas see mõnikord seda, et pereaeg oli kaks korda suurem kui treeningaeg: jalgrattasõit oma lastega või hüppamine nendega batuudil.

Muidugi peab ka Heidi kogu selle liikumisega kütust üles ajama. Ja ta täidab kindlasti kõik head asjad. Täpsemalt järgib Heidi 80/20 dieeti, mis tähendab, et ta sööb 80 protsenti ajast tervislikke toite ja koostisosi ning ülejäänud 20 protsendi jooksul sööb ta kõike, mida tahab. Prantsuse Vogue.

Heidi Klum, kõik!