Gingery lihapallisupp Bok Choy retseptiga

  • Sep 08, 2020
ingveri lihapallisupp bok choyga

Con Poulos; Toidu kujundus Simon Andrewsilt; Rekvisiidi kujundaja on Marina Malchin

Jahvatatud kana muudab need lihapallid traditsioonilisest sordist kergemaks ning ingver lisab elavat soojust ja vürtsi.

Reklaam - jätkake lugemist allpool

Cal / Serv: 294

Saagikus: 4

Ettevalmistusaeg: 0 tundi 25 min

Aeg kokku: 0 tundi 30 min

Koostisosad

1 tükk värsket ingverit

1 suur Muna

2 kammkarbid

1 küüslauk

Kosheri sool

pipar

1/2 c. Tükeldatud värske cilantro

1/4 c. leivapuru

1 nael jahvatatud kana

6 c. madala naatriumisisaldusega kanapuljong

1 punane tšillipipar

1 keskmine porgand

4 pea beebi bok choy

Selle koostisosade ostumooduli on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele. Võimalik, et leiate rohkem teavet selle ja sarnase sisu kohta nende veebisaidilt.

Juhised

  1. Kuumbroiler. Vooderda ääristatud küpsetuspaber mittekleepuva fooliumiga. Riivi 1 spl kohta piisavalt ingverit ja viilu ülejäänud õhukeselt.
  2. Klopi suures kausis kokku muna, sibul, küüslauk, riivitud ingver ja 1/2 tl soola ja pipart. Sega juurde cilantro, seejärel leivapuru. Laske istuda 2 minutit. Lisage kana ja segage segamiseks.
    instagram viewer
  3. Vormi lihasegust 1/2-tollised pallid (kokku umbes 20) ja aseta ettevalmistatud küpsetusplaadile. Keeda küpsetamiseni 6–8 minutit.
  4. Vahepeal aja suures potis puljong, viilutatud ingver ja tšilli keemiseni. Lisage porgand ja keetke 1 minut. Lisage bok choy ja hautage kuni see on pehme, umbes 3 minutit. Lisage lihapallid ja segage soovi korral veel koriandrit.

Selle sisu on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet aadressilt piano.io