Mida ma õppisin ise telkima

RomanKhomlyakGetty pildid

Oma igapäevast elu läbides ei mõtle sa sellele, kui palju su keha suudaks taluda. Kui te ei suruta end pidevalt sellistesse kohtadesse nagu spordisaal või jooksurada, pole te teadlik, kui palju võite füüsiliselt võtta. Olümpia poolsaare matkareisi ajal suutsin koguda piisavalt jõudu, et kahel õhtul (üks öö Hoh vihmamets) kaasasoleva varustusega. Minu õnneks rentisin a PacWesty Vanagon, mis oli varustatud kööginurga, enam kui ühe voodi ja sisemise küttekehaga. Avastasin, et minu vastupidavustase oli palju kõrgem, kui ma arvasin, et see on ja tegelikult nautisin looduses olemist.

Rahapaja pildidGetty pildid

Sageli mõtlevad inimesed matkamisele ja telkimisele kas oma füüsilise või sotsiaalse hüve pärast. Esmakordse telkijana mõtlesin algselt kämpingusse minna ja lihtsalt seda välja kannatada, kuid minu üllatuseks, mida kaugemale ma tsivilisatsioonist pääsesin, seda kaunimaks maastik minu ümber muutus. Vaikse ookeani loodeosa on selle katte alt juba ilus piirkond, kuid mida sügavamale jõuate, mõistate selle tõelist suurejoonelisust. Järkjärgulised kosed, millele järgnevad türkiissinised laguunid ja looduslikud basseinid Kuradite Punch Bowl Crescenti järves tegi iga miili läbitud ja astunud sammu tuhandet korda väärt. Õppisin loodust hindama ja see annab visuaalse kasu ka teisel tasandil.

Francesco Vaninetti fotoGetty pildid

Olles kohtades nagu Rialto ja Poolkuu rand saate ise pakkuda rahulikku ja introspektiivset ruumi, kus teil lubatakse lihtsalt olla teie ise. Mõlema ranna puhas ilu on täiuslik taustaks nii vahendamise kui ka jooga jaoks ning võib pakkuda lohutust, mida ei leidu askeldavatest linnadest ega äärelinnadest. Crescenti rannas karge õhu ja musta liivaga ärkamine on üks mu lemmikmälestusi. Ranna rahulikkus andis mulle rahuliku tunde ja tunnustuse selle üle, et sain hetkeks omaette olla.

franckreporterGetty pildid

Kui olete paar päeva ilma sotsiaalse meedia või mobiilsideteenuseta seda lahanud, hakkavad teie silmad mujalt otsima ja see tähendab mujal kämpingus tavaliselt maastikku. Nendel juhtudel on võimatu mitte vaadata loodust ja mida rohkem te telkima paneb, seda rohkem soovite seda näha. Lihtsalt sõidame selliste kohtade järgi nagu Diablo järv oli tipphetk. Õppisin loomulikul viisil vooluvõrgust lahti ühendama ja see andis mulle lähitulevikus püüdlusi veelgi väiksemate pistikute järele.

Sean PavoneGetty pildid

Kuna keegi, kellele meeldib kogu aeg päevakava koostada, oli mul mõni päev omal käel närvides natuke närvis. Sõidu alustades hakkasin tundma, kuhu sõidan ja kui kaugele sõidan. Vaatamata sellele, et olin kodust 3000 miili kaugusel, kartsin veelgi kaugemale minna Olümpia poolsaar täiesti ilma põhjuseta. Niipea kui jõudsin selle mõistmiseni, asusin kohe kaugemale ja kaugemale. Õppisin mitte laskma oma ärevusel rikkuda seda, mis kujunes kord elus seikluseks.

Rahapaja pildidGetty pildid

Meile öeldakse, et ärge kartke tundmatutes olukordades ja olge alati julged, kuid enamasti on meie ärevus ja hirmud meist üle. Iseenda kämpingus olekus pole ma kunagi olnud nii tugeva hirmutunde tekitaja, mida tundsin iga minut irratsionaalselt. Inimesena, kes tegeleb depressiooni ja ärevusega, olid need situatsioonilised hirmud väga reaalsed. Vaatan Orkaan Ridge vaatluspingilt pani mind mõtlema, kui väikeseks mind ülejäänud maailmaga võrreldi. See ärevus hiilis sisse ja selguse käes otsustasin, et seda on karta karta. Kartmine ja ärevus olid üks osa minust ja kui ma lasksin neil võimust võtta, ei teeks ma midagi sellist nagu telkimine kohas, kus ma ei tundnud kedagi ega midagi. Õppisin oma hirmudega leppima kui viisi neid vallutada.

Jordan SiemensGetty pildid

Nii nagu oma hirmude teadvustamine, võib ka puue olla arusaam, et järgite sama rutiini just seetõttu, et tunnete end mugavalt. Vastavalt a Yale News artikkel, õpime ainult ebakindlalt.

Rahapaja pildidGetty pildid

Kuulamine, mida teie keha vajab ja soovib, on igapäevase elu kriitiline osa. Sageli unustame, kuidas oma kehaga suhelda, kuna tõmbame oma tähelepanu kõrvale millegi muuga. Kui meil seda tähelepanu pole, siis muutub enda kuulamine taas loomulikuks. Asudes kämpingusse, kus pole kogemusi ega ootusi, pani mind tõesti kuulama, mida mu keha vajas. Lihtsalt seda tehes sain teada, et mul on vaja olla füüsiliselt ja emotsionaalselt tervislikum.