Rita MaasGetty pildid
Nautige dekadentlikku sööki vähem kui 30 minutiga. Selle vastupandamatu koduse retsepti abil saate Mark Bittmani uuest kokaraamatust teada, mis on õhtusöögiks hetkega, Köök Express.
Kuulutus - jätkake lugemist allpool
Cal / Serv: 285
Saagis: 4
Prep aeg: 0 tundi 10 min
Küpsetusaeg: 0 tundi 9 min
Aeg kokku: 0 tundi 19 min
Koostis
4 kondita sealiha tükeldatud karbonaad
2 spl. purustatud küüslauk
1 1/2 tl. sool
1 tl. Värskelt jahvatatud pipar
1 nael Rooskapsas
3 spl. võid
2 tl. värske sidrunimahl
1 tl. mooniseemned või köömne seemned
Selle koostisosade ostmise mooduli on loonud ja hooldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele. Võimalik, et leiate selle ja sarnase sisu kohta lisateavet nende veebisaidilt.
Juhised
- Valmistage väligrill või kuumutage grillpann keskmise kuumusega. Hõõru sealiha tükeldatud tükid küüslaugu, 1 tl soola ja 1/2 tl värskelt jahvatatud pipraga.
- Kuumutage võis keskmisel ja madalal kuumusel rasvavahus keskpannil või ja keetke rooskapsaid 3–4 minutit, kuni need on vaid närbunud, kuid on endiselt krõbedad. Lisage värsket sidrunimahla, mooni- või köömneseemneid ja 1/2 tl iga soola ja pipart.
- Vahepeal grillige sealiha tükke kuni pruunistumiseni, kuid keskelt roosa, 4–5 minutit mõlemal küljel. Serveeri koos hakitud rooskapsastega.
Selle sisu on loonud ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Võimalik, et selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io
Selle kommentaarimisjaotise on loonud ja haldab kolmas osapool ning imporditud sellele lehele. Võimalik, et leiate nende veebisaidilt lisateavet.