Country Livingi toimetajad valivad kõik esiletõstetud tooted. Kui ostate lingilt, võime teenida komisjonitasu. Rohkem meie kohta.
Ma kirjutan teile tulevikust - omamoodi. Mõne konto järgi, On Itaalia koronaviiruse pandeemia osas USAst kümmekond päeva ees. Kümme päeva tagasi, 9. märtsil teatas Itaalia valitsus a üleriigiline lukustamine. Enam pole vaja reisida, sõpradega jooki või õhtusööki minna, aknast sisseoste teha ega isegi juuksuris käia. Roomas elava ameeriklasena olen ma viimase kümne päeva jooksul enamasti oma korteris olnud ja ütlen teile, et see pole nii hull, kui te kardate. See on siiski vajalik lamedam kõver.
Vabakutselise kirjanikuna olen harjunud kodus töötama, kuid tööseisak on muutnud ka mõnda minu harjumust. Varem ootasin sõpradega kohtumist aperitivo, minnes koos oma poiss-sõbraga õhtusöögile või tehes lihtsalt pikki jalutuskäike Rooma ümbruses, jalutades mööda linna kaunimatest monumentidest ja hüpates mööda kauplusi. Ja kuigi mul jääb loomulikult puudu võimalusest neid asju teha, olen leidnud uusi viise, kuidas mõistlik olla ja nautida elu pisikesi naudinguid
varjualused paigas.Hoidke rutiini
Kui olete uus kodus töötamine, võib teil tekkida kiusatus püsida kogu päeva pidžaamas või hommikumantlis. Lõppude lõpuks, kes teid ikkagi näeb? Aga Olen leidnud, et lihtsalt dušši all käimine, riietumine ja voodisse seadmine pani mind töörežiimi. Teil pole vaja riietuda nii, nagu lähete töövestlusele, vaid pange selga kena teksapüks ja vabaaja topp ning tunnete end juba paremini.
Mulle meeldib ka pidada regulaarset tööaega, nii et panen alati äratuse, valmistun valmis, hommikusöögin ja hakkan tööle kella 9 või 9.30 ajal. Teen lõunapausil kell 13.00, jõuan tagasi töötage umbes kell 14.00 ja mähkige kella 6–18.30. Enne ettevalmistuse alustamist võtab mul mõni aeg tuule alla - ehk helistatakse sõbrale või vaatan oma rõdult päikeseloojangut õhtusöök.
Tehke kodus söömine lõbusaks
Lukustuse all elamine on mind söögi kavandamise osas kindlasti organiseeritumaks muutnud. Lukustuse alguses läksime koos mu poiss-sõbraga suurde supermarketisse ja varusime kiiresti riknemata sahvri klambritega nagu pasta, konserveeritud tomatid, kikerherned, tuunikala ja külmutatud mereannid, aga ka värsked puuviljad ja köögiviljad, leib ja juustud, mida teadsime, et sööme enne nende söömist rikutud. Sellest ajast peale oleme värskete esemete, näiteks piima, või ja köögiviljade taastootmiseks tulnud vaid korra tagasi minna.
Nüüd, selle asemel, et vahtima pooltühja külmkappi või osta just nii palju toitu, et kestaks päev või kaks, kavandan sööki vastavalt sellele, millist värsket toitu tuleb kõigepealt süüa. Eile õhtul valmistasin õhtusöögiks ratatouille, kasutades hunnikut värskeid köögivilju, mille paar päeva tagasi ostsime. Täna lõunaks tegime koos mu poiss-sõbraga frittata, kasutades munades ja artišokkides külmkappi. Minu külmkapis on baklažaan, mida ma pean kasutama, nii et täna õhtul teen selle pasta alla norma, Sitsiilia retsepti pasta tomatikastmes baklažaaniga.
Kasutage kodus olevat lisaaega oma toidukordade kavandamiseks ja nende valmistamise lõbusaks tegemiseks. Pange muusika juurde, süütage küünlad ja nautige mõnda aega oma sülearvutist eemal. Saate proovida uusi retsepte oma lemmik kokaraamatutest või pöörduda inspiratsiooni saamiseks sotsiaalmeedia poole. Kokad nagu Massimo Bottura ja Tom Colicchio on hakanud hashtagide abil kokandusõppe videoid postitama Instagrami ja Twitterisse #KöökKrantiinija #CookingInACrisis. Kui söögikord on valmis, seadke laud nii, nagu teeksite külalisi tulekul. Kustutage kõik segadused, määrake õiged kohaseaded ja kaunistage lillede või küünaldega, kui teil neid on.
Tehke prioriteediks heaolu
Võimalik, et te ei saa enam jõusaalis või treeningtundides käia ega isegi 10 000 sammu õues jalutades, kuid see ei tähenda, et peaksite laskma oma spordieesmärkidel tee äärde kukkuda. Olen hakanud igal hommikul kodust joogat harjutama, kasutades „Jooga Adrienega”Tasuta YouTube'i videod. Muud spordistuudiod, nt Barre3 ja Tee oma müristamist, pakuvad veebitunde, mida saate teha kodus kas nende veebisaitide või Instagrami kaudu.
Kas vajate midagi natuke mõistlikumat? Meditatsioonirakendus Headspace tutvustas tasuta jaotist nimega „Ilmaga torm”, Mis on saadaval järgmise paari kuu jooksul.
Kasutage seda aega kodu parendamiseks
Nüüd, kui ma piirdun oma koduga, pole mu korter kunagi puhtam olnud. Kas teie prioriteet on kevadpuhastus, oma kapi korraldamine või mõne asja tegemine DIY projektid et teil pole seni olnud aega, võtke seda kui võimalust näidata oma kodus mõni armastus.
Alates:Maja ilus USA