Country Livingi toimetajad valivad kõik esiletõstetud tooted. Kui ostate lingilt, võime teenida komisjonitasu. Rohkem meie kohta.
- Jeremy ja Audrey Roloff tervitasid 8. jaanuaril oma teist last - väikest poissi nimega Bode.
- Audrey asus hiljuti Instagrami, et jagada oma "4. trimestri" lugu ja rääkida "kehavaludest", mida ta kogeb.
Kuigi Audrey Roloff ütleb, et naudib kõiki "vastsündinute kängitsemisi" ja "südant sulavaid hetki" koos temaga uus poisslaps, Bode, ta ei karda tunnistada, et ka tema jaoks on see olnud keeruline aeg.
Sisse uus Instagrami postitus alates neljapäevast, endine Väikesed inimesed, suur maailmtäht - kes tervitas Bodet 8. jaanuaril koos tema abikaasa, Jeremy Roloff- jagas fotot ise oma vastsündinud poja hällist ja kirjutas, kuidas viimase nädala jooksul on tal olnud "väga raske". Kuigi tema rasedused ja sünnitused olid nii Bode kui ka nende 2-aastase tütrega, Ember, olid "suurepärased", on tema praegune "4. trimester" olnud tema kehale eriti karm.
"Õnneks sain seekord varasemast kogemusest ammutada ja võitlesin mastiidi saamisega 5 päeva pärast sünnitust nagu eelmisel korral," jagas ta. "Ikka... mu piim tuleb kiiresti ja raevukas, mõlemad mu lapsed lõid esimesel päeval mu rinnanibud tükkideks ja mu piim on väga hea, nii et see on vähemalt viis korda suurem kui tavaline rinnahoidja suurus. "
Vaadake seda postitust Instagramis
Hoidke siin lihtsalt tõeliselt 👋🏻, kuigi see viimane nädal on olnud vastsündinute käperdamist ja südame sulamise hetki... see on olnud ka väga raske. Emberi ja Bode'iga olid mul tõesti suurepärased rasedused ja sünnitus- / sünnituskogemused (jagan Bode sünnilugu teemal podcast @behindthescenespodcast soon😍), kuid kui see 4. trimester jõuab😅, saab mu keha lihtsalt kõva löögi kõigi asjad... Õnneks sain seekord varasematest kogemustest ammutada ja võitlesin mastiidi saamisega 5 päeva pärast sünnitust nagu eelmine kord🙈 Ikka... mu piim tuleb kiiresti ja raevukas, mõlemad mu lapsed lõid esimesel päeval mu rinnanibud tükkideks ja mu piim on selline, et see on vähemalt viis korda suurem kui mu tavaline rinnahoidja suurus... Õnneks on hr 9 pundis Bode-poiss palju tõhusam sööja kui Ember-tüdruk (ta oli juba oma sünnikaalul 5-päevaseks tagasi!) Koos rinnus tekkivate valudega... seal on õmblused ja muud valud, "all valutab" keha, valutab pea (pea on mul seekord üsna halb) vaagna luud, mis tunnevad purunemist, sünnitusjärgsed kokkutõmbed (teise lapsega nii palju hullem), et valusad lihased on rasestunud, jne. Jagan seda kõike, sest ma ei usu, et piisavalt palju inimesi oma sünnitusjärgsest teekonnast jagab. Meil on nii hea meel jagada sünnilugusid ja dokumenteerida kogu meie rasedus, kuid siis sünnitusjärgsed hitid ja mitte midagi... Soovin, et keegi oleks mind esimest korda paremini ette valmistanud või oleks kõigi sünnijärgsete valude osas ausam. Nii et siin ma näitan, kui mul on 1 nädal pärast sünnitust kõht paljastatud ja ütlen teile, et mu keha valutab. Kuid hoolimata füüsilistest valudest tean, et need nädalad sunnitud aeglustumist on täpselt sellised, mida minu keha ja süda vajavad. PUHKUS. Nii et kui olete ka sellel eluperioodil, andke endale luba puhata ja paraneda. Ma lasen survel tungida tagasi trenni, oma ühiskondliku elu, majapidamistööde, raseduseelsete rõivaste või mis tahes muude kohustuste hulka, mis on vastuolus taastumise ja puhkeajaga. Midagi, mis on väga raske ka enne 8agrammi 8 kinni pidada 🤪 Pean endale iga päev meelde tuletama, et puhkus on üks enim produktiivseid asju, mida saan teha kohe🙏🏻🙏🏻 Nii et ma olen siin lapsega rinnal, piimaga värvitud pj'des, omaks JOMO (rõõmu puuduvad) ✌🏻
Postitus, mida jagas Audrey Mirabella Roloff (@audreyroloff)
Audrey selgitas, et ta tegeleb ka kehavalude, peapöörituse, valulike lihaste valulikkuse, õmbluste, "allpool olevate" valude, sünnitusjärgsete kontraktsioonide ja muu sellega.
"Ma ei usu, et piisavalt palju inimesi oma sünnitusjärgsest teekonnast jagab. Meil on nii hea meel jagada sünnilugusid ja dokumenteerida kogu meie rasedus, kuid siis sünnitusjärgsed hitid ja mitte midagi... Soovin, et keegi oleks mind esimest korda paremini ette valmistanud või oleks kõigi sünnijärgsete valude osas ausam. Nii et ma siin näitan, kui mul on üks nädal pärast sünnitust kõht paljastatud ja ütlen teile, et mu keha valutab. "
Audrey lõpetas oma ametikoha, tunnistades, et tema keha peab puhkama, ja julgustas sarnase kogemuse läbinuid andma endale ka piisavalt aega laadimiseks.
Instagram ajendas Audrey fänne saatma talle julgustavaid sõnu. Paljud ütlesid ka, et neid saab seostada kahe emme ausa kontoga. "Armastan sind ja su läbipaistmatust tüdrukut! Neljas tri on ka minu jaoks halvim! ", Kirjutas üks fänn. "Täname, et panite selle kõik välja! Soovin, et ka mind oleks paremini ette valmistatud. Oled superkangelase ema! "Kommenteeris teine. "Täname, et jagasite meiega nii oma võitlusi kui ka võidukäiku. Ma arvan, et see paneb meid kõiki end pisut normaalsemaks ja omaks võtma!! "kuulutas erinev fänn.
Päevad enne seda, kui Audrey ülaltoodud Instagrami postitust jagas, tegi ta endale selgeks, et vaatamata oma võitlustele teeb kahe väiksega koos olemine kõik seda väärt.
Vaadake seda postitust Instagramis
Üks mu lemmikmomente läbi aegade😭Eesti kohtumine Bodega esimest korda😍Ta on juba kõige armsam suurõde. Tegime mõned videod, mida olen kindel, et jagame varsti oma lugudes. Jer ja mina ei saa lõpetada naeratamist ja naermist nende asjade üle, mida ta tema ja tema kohta ütleb. Ta on nii innukas tema eest hoolitsema ja talle palju makse andma. Sünnitusaeg on mu kehale kõvasti mõjunud, kuid nende hinnaliste väikeste armsate armastus teeb mu südame nii täis. Milline au on olla nende ema.
Postitus, mida jagas Audrey Mirabella Roloff (@audreyroloff)
"Sünnitusjärgne on olnud mu keha raske, kuid nende väikeste armsate armsate armastus teeb mu südame nii täis," kirjutas naine foto tütrest Bodega kohtumisest esimest korda. "Milline au on olla nende ema."
Alates:Hea koduhoid USA