Koeraga toas magamine võib teie tervist parandada

Meie koerad armastan meid voodis kaissu heita, kuid uue uuringu kohaselt on nende magamine samas ruumis meie kõrval isegi kasulik meie enda tervisele.

Aasta teadlaste sõnul Mayo kliinik, magavad inimesed paremini oma toas olevate koertega, hoolimata sellest, kui palju nad öösel ringi liiguvad.

Uuringu jaoks analüüsisid nad 40 tervet osalejat, kellel ei olnud unega seotud probleeme, ning neid, kellel olid koerad, kes polnud nooremad kui kuus kuud. Nad tahtsid teada saada, kas koerte olemasolu häirib öösel magajaid.

Mida uuring leidis?

Uuringus leiti, et kõik osalejad magasid uskumatult hästi, kui nende koer toas oli. Kuigi see ei öelnud, kas koer jagasime sama voodit kui nemad, kui kutsikad on magamise ajal lähedal, võib see parandada meie tervist ja aidata meil paremini magada.

"Enamik inimesi arvab, et magamistoas lemmikloomade pidamine on häire. Leidsime, et paljud inimesed leiavad oma lemmikloomadega magades tegelikult mugavust ja turvatunnet, "rääkis Lois Krahn Mayo kliinikust

Peegel.

"Täna on paljud lemmikloomaomanikud suurema osa päevast eemal oma lemmikloomadest, seega tahavad nad kodus olles maksimaalselt oma aega veeta. Öösel magamistoas hoidmine on lihtne viis selleks. Ja nüüd võivad lemmikloomaomanikud leida lohutust, teades, et see ei mõjuta nende und unine. "

Niisiis, miks mitte järgmine kord, kui teil on probleeme magamisega, siis mitte viia ka oma kutsikas tuppa?

Nagu see artikkel? Liituge meie uudiskirjaga et saada rohkem selliseid artikleid otse teie postkasti.

REGISTREERI

Teenime vahendustasu toodete eest, mis on ostetud selle artikli mõne lingi kaudu