Country Livingi toimetajad valivad kõik esiletõstetud tooted. Kui ostate lingilt, võime teenida komisjonitasu. Rohkem meie kohta.
10-st ameeriklasest neli on kas söönud või on tundnud kedagi, kes on kannatanud söömishäirete all Riiklik söömishäirete ühing (NEDA), muutes söömishäired tavalisemaks kui Alzheimeri tõbi Ameerika Ühendriikides.
Üks neist inimestest on Candace Cameron Bure, mis on miljonitele tuntud kui D.J. Tanner sisse Täismaja ja praegune kaasjuht Vaade. Ta oli hädas buliimiaga umbes 20 aastat tagasi oma elus üleminekuajal. Kuna ta polnud enam töötav näitlejanna, oli ta pärast toonase NHL-i staari Valeri Burega abiellumist Montreali kolinud.
"Ma tõesti kaotasin mõttes selle, kes ma olin, kuna panin endasse nii palju väärtust kui ainult sõbrale ja a tütar, kuid näitlejanna, olles töötanud nii palju aastaid ja ma ei suutnud päris oma kohta leida, "rääkis ta selgitab.
Bure, nüüd 40, ütleb, et tema "hävitavad suhted toiduga" tabasid ta end täiesti valvavalt: "Ma sattusin liigsöömise tsüklisse ja tundsin selle pärast sellist süüd ja häbi, siis hakkaksin puhatama. Ja isegi teadmata, viis see peagi üle punkti, kus tunnete sellist kontrolli kaotust ja ometi on see asi, mida proovite teha, kontrollimine. "
Ta saavutas oma kontrolli taastumise kaudu ja on sellest ajast saanud Taanis taastumise suursaadikuks Söömiskeskuse söömine (ERC), rahvusvaheline keskus, mis pakub täiskasvanutele, noorukitele ja lastele terviklikku söömishäirete ravi. ERC esimese iga-aastase 3. mail toimuva söömise taastumise päeva raames jagas Bure oma lugu ja rõhutas kolme asja, mida ta soovib, et kõik söömishäiretega võitlevad inimesed teaksid:
1. Kuulake inimesi, kes proovivad teid aidata.
Bure meenutab rasket hetke, kui isa avastas, et ta põeb söömist häire: "Mul oli nii kurb, kui nägin, kuidas pisarad mu näost alla voolasid, et ta oli minu jaoks kurb," ütleb. Ta ei otsinud taastumist kohe pärast seda, kui isa sellest teada sai, kuid see oli üks esimesi küüsi tema söömishäire kirstu.
"Mul on hea meel, et mu isa minuga rääkis, sest kui see polnud tema jaoks esiteks, siis ei pruukinud ma tõde tunnistada," lisab naine. "Ehkki mul läks mitu aastat hiljem, et seda enda jaoks teha, oli see probleemiks tunnistamise esimene samm."
2. Puudub "tüüpiline" söömishäirete põdeja.
NEDA andmetel kaupleksid kaks viiest naisest - ja üks viiest mehest - kuni viis aastat oma elust.
"See häire ei diskrimineeri," ütleb Bure. "See mõjutab ainuüksi Ameerika Ühendriikides 30 miljonit inimest, nii mehi kui ka naisi igas vanuses. See pole teismeliste tüdrukute haigus. "
Ta on mures, et paljud inimesed arvavad, et söömishäiretega inimesed lihtsalt "vaatavad ajakirju ja soovivad tellida konkreetset kehapilti. Ja kuigi see võib mõne inimese puhul tõsi olla, pole see see, milleks see haigus on. Seda on nii palju erinevaid sorte ja selles on rohkem kui ma arvan, et inimesed mõistavad ja tunnevad neid ära. "
3. Sa ei ole üksi, isegi kui tunned, et oled.
Bure kirjeldab oma madalaimat punkti kui "liikumist liikuvale rongile, mis kiirusega sadakond miili tunnis - ega ma ei saanud sellest maha ega teadnud, kuidas."
Kui ta oli valmis abi otsima, pöördus ta pastori poole, kes tutvustas teda siis perekonna sõbrale, kes oli taastunud. Bure tunnustab tema usku jumalasse selle eest, et ta muutis oma elu.
"Kui te ei tunne, et teil oleks usaldusväärne inimene, kellele öelda, siis tuleb sinna ERC," ütleb ta. "Võite rääkida inimestega, kes on söömishäirete arutamise magistritasemel - ja see on konfidentsiaalne. Lihtsalt teadke, et seal on keegi, kelle poole pöörduda, seal on teile abi ja see taastamine on võimalik. "
ERC kliinikuga rääkimiseks helistage 877-920-2902 või helistage Riikliku Söömishäirete Assotsiatsiooni infotelefonil 800-931-2237. Söömishäirete kohta lisateabe saamiseks külastage lehte Söömiskeskuse veebisaidi söömine või Riikliku söömishäirete ühingu veebisait.
Alates:Dr Oz Hea elu