Country Livingi toimetajad valivad kõik esiletõstetud tooted. Kui ostate lingilt, võime teenida komisjonitasu. Rohkem meie kohta.
Leidke end nuusutamas üle a armas kutsikavideo? Mõne jaoks pole nutmine harv juhus. Pisarad võivad voolata näiliselt ilma põhjuseta ja kuigi inimesed võivad teid süüdistada, et olete liiga tundlik, väidavad eksperdid, et võib olla tegelik teaduslik põhjus, miks sa oled pisarsilmsem kui su silmad sõbrad.
Ei ole lõplik Põhjus, miks mõned meist nutavad rohkem kui keskmine inimene, kuid eksperdid osutavad paljudele teguritele, sealhulgas sugu ja see, kas inimene on võinud oma minevikus trauma saada. Meestel on eelsoodumus nutmist vältida, kuna see võib häirida seda, kuidas eakaaslased neid tajuvad.
Ja kuigi on tõsi, et mõned naised on sellel kellaajal veetööstusele altid, on muude tegurite hulka, mis võivad mängu tulla, rasestumisvastaseid tablette ja hormonaalseid kõikumisi, mis võivad tekivad menopausi ümber.
Muidugi pole üllatav, et kui olete tööl kinni ja te ei maga piisavalt magada, võib see mõjutada ka seda, miks teie pisarakanalid töötavad kiirkäigul. Lahendus? Veenduge, et saate öösel kaheksa tundi magada ja proovige meditatsiooni või joogat, et stressitaset vähendada.
Kuid isegi kui nutad natuke liiga sageli, ära muretse. Vastavalt a Health.com artikkel "Varasemad uuringud on leidnud, et nutmisel võib olla rahustav, meeleolu parandav mõju."
Kui teie nutmine on aga muutumas püsivaks probleemiks, rääkige sellest oma arstiga, kuna see võib olla a depressiooni märk.
[kaudu Health.com
Alates:Naistepäev USAs