Ma viisin kitsejoogatundi ja see oli lõbus

Minu kruustangid on süsivesikud, suhkur ja Netflix. Kuid iga uue aasta alguses annan endale leina oma halva toitumise ja diivanil veedetud tundide osas.

Nii lubasin hiljutisel Arizona-reisil lisada oma ajakavasse võimalikult palju füüsilisi tegevusi (niikaua, kui saan ka spaa aega ja süüa ka palju head toitu). Minu soov fitnessi vastu on sügav, nii et need füüsilised tegevused pidid olema päris ägedad, et mind tegelikult näidata. Sealt tuli kitsejooga sisse.

Jah, ma ütlesin kitsejooga.

Mesa naabruses asuvas Gilberti kogukonnas on kaks 39-aastast paremat - aprilli "Kitse sosistaja" Gould (kes on ka käinud Ameerika ninja sõdalane) ja 20-aastase kogemusega joogi Sarah Williams - ühendasid oma jooga ja kitsede kired ning käivitasid Arizona kitsejooga eelmisel sügisel.

Kitsejooga ei ole hull uus, kuid võib-olla pole te sellest varem kuulnud. Oregonist pärit Albany osariigi Lainey Morse on teinud endale nime

kitsejoogatunnid, mis käivitati ka 2016. aastal. Praegu on ühe Lainey klassiga liitumiseks olemas 1 700 inimese ootenimekiri.

Peale nende kahe punkti ei paista USA-s olevat ühtegi teist kitsejoogatundi, kuid mul on tunne, et see võiks sellele järele jõuda. Nagu aprillis öeldakse: "Inimesed armastavad kitsi ja nad armastavad joogat - see on win-win."

Miks siis kitsedega jooga on? "Kitsejooga puhastab mõistuse ja pakub võimaluse vabastada endorfiine treeningust ning suurendada lemmikloomaraviga oksütotsiini," vastavalt Arizona kitsejooga Sarah Williamsile ja ma olin valmis oma wannabe talutüdruku ja asanaga ühenduse pidama "lapsed."

Kui ma kitsejoogatundi võtsin, paistis Arizona kuulsusrikas päike (nagu see Mesas toimub enam kui vapustavalt 325 päeva aastas). See oli palsam 67 kraadi, kerge tuulevaikusega õhus ja väikesel karjamaal tiirutasid armsad väikesed kitsed (Nigeeria mini kitsekesed koos väikese pöialpoisiga), kes maitsesid rohus. Kõlab idülliliselt, eks?

Tegin värava lahti, valisin koha ja keerasin mati lahti, püüdes oma sisemist nurjata hääl: "Palun ärge minge kaissu ega pissige - ma ei toonud riideid!" Jah, ma olen natuke a germafoob. (Mis ma mõtlesin kitsejooga tunnisse registreerumist?) Kuid kui vaatasin ringi 30 paaritu osaleja kohta, kes maksid igaühe osalemise eest 10 dollarit, siis tundus, et keegi teine ​​ei hakkaks välja minema.

Ja siis sattusin näost näkku tšehhi, ühe imetlusväärse 3-päevase mustvalge kitsekese seljas, kes kandis pisikest T-särki ja vaatas sügavale hinge oma tohutute beebikitsede silmadega. Ma olin armunud.

Sarah alustas Hatha kitsejooga tundi ja viis mind kiiresti tagasi oma meeltesse. Hatha on algajatele mõeldud praktika, mis keskendub keha tugevdamisele ja venitamisele hingamistehnikate ja füüsiliste kehaasendite abil. Hämmastavalt värske taluõhk täitis mu kopse. Saara lahke, kuid autoriteetne hääl juhatas mind igast poosist läbi ja mu kitsekaaslased harjatasid mind kergelt, aidates mul kõik need argimured unustada ja keskenduda nüüd. Avastasin end üha enam lõõgastumas ja hindan seda ainulaadset kogemust.

Üldsotsiaalsed kitsed keerlesid osalejate ümber, nagu vallatud kutsikad, kes tahavad tähelepanu. Varsti ei jõudnud ma lauapostidesse kui täiskasvanud kits Shmoo hüppas mulle selga. "Palun ärge minge pissige ega pissige!" hüüdis mu sisemine hääl.

Nüüd selgeks: Arizona kitsejooga veebisaidil ja tunni alguses rõhutatakse, et (1) kitsed on väga sõbralikud ja toredad inimestega, (2) saavad kõik vähemalt korra kitse selga (kui see on see, mida nad tahavad - aga miks olla seal, kui pole, eks?), ja (3) "kitsedele meeldib privaatsus ja nad teevad oma äri tavaliselt eraldatud piirkonnas, eemal joogakarjamaast." Kuid ma olin selle viimase pärast ikka natuke mures üks.

See on veider sensatsioon, kui kits on seljas. See tundub omamoodi hea - natuke nagu keegi, kes teile massaaži annab - ja natuke ebamugav ka seetõttu, et kitsedel on kõvad kabjad. Kuid see pole kindlasti valus. Väikesed kriitikud ei jää teie juurde kauaks - nad tahavad suhelda võimalikult paljude inimestega, hüpates inimesi juhuslikult sisse ja välja. Ja kui ma kartsin, et mul on hirmul, siis seda ei juhtunud. Vähemalt mitte minu klassis.

Poolel teel olin kitsedest nii huvitatud, et istusin tagasi, lõpetasin jooga tegemise ja lasin neil mind lõbustada - tegelikult kogu ülejäänud klassis. Ma petisin neid, kallistasin neid ja muidugi kaisusin väikese tšehhi keelega. See oli nagu oleksin täiskasvanute loomaaias käinud. Ja ma armastasin seda.

Kas sain parima trenni? Ei, ilmselt mitte. Kuid ma tundsin end siiski õnnelikuna ja lõdvestununa ning naersin palju.

Kui peaksin võtma mõne teise kitsejoogatunni, ei oleks mind ilmselt nii palju häiritud. See oli minu jaoks uudsus, kuid Sarah ja April on lisaks "ühekordsetele, kes on pärit riigist, kes tahtis lihtsalt kitsejoogasse tulla. "Ja keegi ei mõista sind kitsejooga ajal - see on kõik hea.

Nii et kui soovite kitsega koera allapoole, suunake Arizona osariiki Gilberti, kus Shmoo ja tema kitsepere panevad rõõmsalt naeratuse näole ja võib-olla paar kabjaprinti selga.