Vanemad hoiavad oma lapsi liiga puhtana

  • Feb 03, 2020
click fraud protection

Country Livingi toimetajad valivad kõik esiletõstetud tooted. Kui ostate lingilt, võime teenida komisjonitasu. Rohkem meie kohta.

Vanemad steriliseerivad oma laste tutid, mänguasjad ja käed, kuid kõik see puhastamine võib olla hävitav laste immuunsussüsteemid, selgub Chicago ülikooli teadlase sõnul, kes on spetsialiseerunud mikroobidele ökosüsteemid.

Varjates väikelapsi keskkonnas asuvate kasulike bakterite eest, saavad heatahtlikud vanemad seda teha vallandada tahtmatult tulevased allergiad, astma ja ekseem, väidab teadlane Jack Gilbert oma uues raamat, Mustus on hea: pisikute eelis teie lapse immuunsussüsteemi arendamisel.

Kaasaegse ühiskonna siseruumides elamine ja steriliseeritud pinnad pole midagi sellist, nagu meie esivanemad välistingimustes eksisteerivad. See erinevus võib põhjustada meie immuunsussüsteemi ülitundlikkust, rääkis Gilbert NPR hiljutises intervjuus.

"Teie kehas on need väikesed sõdurikolded, mida nimetatakse neutrofiilid, ja kui nad veedavad liiga kaua ringi, otsides midagi teha, muutuvad nad iriseks ja põletikuvastaseks, "selgitas ta. "Kui nad lõpuks näevad midagi võõrast, näiteks õietolmu, muutuvad nad plahvatuslikult põletikuliseks. Nad lähevad hulluks. See kutsub esile astma ja ekseemi ning sageli toiduallergia. "

instagram viewer

Gilbert viitab oma varasemate uurimuste kohta mahalangenud patside kohta, et oma seisukohta tõestada. Ajakirjas ilmunud 2013. aasta uuringu kohaselt avaldasid vanemad, kes "puhastasid" neid oma suhu, hüpoteesist hiljem, võrreldes teiste meetoditega, allergiaga lapsi. Pediaatria. Rootsi teadlased kahtlustasid, et momsest süljest tulenevad kahjutud bakterid stimuleerivad nende laste immuunsussüsteemi, ehitades üles nende kaitsemehhanisme.

"Viie sekundi reegel" on veel üks võimalus potentsiaalseks tõukeks. Kuigi mikroobid lukustuvad langenud toidule millisekundites, on see "praktiliselt võimatu", ka kõik ohtlikud patogeenid taga ajavad, väidab Gilbert. Ta ütleb isegi, et tagaaiast pärit mustus või perekoera lakkumine pole nii ohtlik, kui enamik vanemaid arvab. Kokkupuude võib pikemas perspektiivis isegi laste tervist aidata.

Ameerika pediaatriaakadeemia (AAP) nõustub sellega antibakteriaalsed tooted, näiteks kätepuhastusvahend võib "tappa tavalised bakterid ja suurendada resistentsete bakterite kasvu tõenäosust", kuid rõhutab siiski hea hügieeni olulisust haiguste vältimisel.

"Käte pesemine võib olla teie ja teie lapse haiguste ennetamisel kõige olulisem toiming," öeldakse AAP-s. "Parim lahendus on lapse käte pesemine sooja veega ja tavalise seebiga, mis ei sisalda antibakteriaalseid aineid."

See hõlmab pärast vannituppa minekut, väljas mängimist, loomade puudutamist või aevastamist või köhimist. Lapsed peaksid enne söömist või ka siis, kui keegi kodus on haige, pesema. Päeva lõpus peaksid vanemad kindlasti soodustama kodus korralikku hügieeni - kuid võib-olla muretsege natuke vähem kogu mänguruumi steriliseerimise pärast.

[h / t NPR]

Alates:Hea koduhoid USA

Caroline PicardTervisetoimetajaCaroline on saidi GoodHousekeeping.com tervisetoimetaja, mis hõlmab toitumist, tervislikku seisundit, heaolu ja muid elustiiliuudiseid.